Pause Journal iletişim bilgileri. Güncel ve özel Ekonomi ve iş dünyasının haberlerin yer aldığı haber portali

Göğüs ağrısı ve çarpıntısı varsa kalp kontrolünü ihmal etmeyin

Göğüs ağrısı ve çarpıntısı varsa kalp kontrolünü ihmal etmeyin

Koroner kalp hastalığı, yani kalbi besleyen arterlerde oluşan ateroskleroz (damar sertliği), en sık görülen kalp rahatsızlığı durumunda. Kalp rahatsızlıkları nefes darlığı, yorgunluk, efor kapasitesinde azalma, bacaklarda,…
Bayramda beslenme düzeninizi bozmayın!

Bayramda beslenme düzeninizi bozmayın!

Bayramda beslenme düzeninizi bozmayın! Bayram ve tatil dönemleri genellikle büyük ve lezzetli sofralarda buluşulan dönemlerdir. Bu zamanlarda yemek saatleri değişkenlik göstermekle birlikte yenilen tatlılar veya kurulan sofralarda…
Cushing hastalığının belirtileri neler?

Cushing hastalığının belirtileri neler?

Sağlıklı bireylerde bütün iç salgı bezlerinin çalışması vücudun gereksinimine göre bir uyum içinde gerçekleşir. ACTH-salgısı yapan hücrelerde tümör oluştuğunda kanda ACTH ve buna bağlı olarak kortizol miktarı kontrolsüz…
Şok diyetlerden kaçının!

Şok diyetlerden kaçının!

Kış aylarında gerek mevsim koşulları nedeniyle aktivitelerin ve su tüketiminin azalması gerekse gecelerin uzun olması nedeniyle gece yemelerinin artması fazla kiloları da pek çoğumuz için kaçınılmaz kıldı. Ancak bahar aylarıyla…
Bayramda sağlıklı tatlı tüketme önerileri

Bayramda sağlıklı tatlı tüketme önerileri

Bayramda sağlıklı tatlı tüketme önerileri Bir aylık oruç tutma sürecinden sonra güzel yemeklerin ve tatlıların yeneceği Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı. Özellikle hamurlu şerbetli tatlıların ve ikramların…
‘Tatlı kaçamağı’ bayramı zehir etmesin!

‘Tatlı kaçamağı’ bayramı zehir etmesin!

Sütlüsünden şerbetlisine bayram ikramlarının baş tacı olan tatlılara çoğu kez karşı koymak mümkün olamıyor ancak ölçüyü kaçırmamak şart! Zira “Bayramda tatlı yemeyecek miyim!” diyerek gerek ikramlarda gerekse evde…
Bayram sonrası eski beslenme düzenine adım adım geçin!

Bayram sonrası eski beslenme düzenine adım adım geçin!

Ramazan süresince 2 öğün beslenmeye 1 ay boyunca adapte olmuş, susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan vücudu eski beslenme düzenine hızlı bir şekilde geçerek yormamak gerektiğini vurgulayan uzmanlar,…
Oruç sonrası beslenmenize dikkat edin!

Oruç sonrası beslenmenize dikkat edin!

Oruç sonrası beslenmenize dikkat edin! Bayram geliyor… Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim…
Düzenli kontrol önemi!

Düzenli kontrol önemi!

Liv Hospital Check-up Uzmanı Dr. Gözde Nizamoğlu Mercan: “Dünya genelinde sağlık farkındalığını arttırmak amacıyla her yıl 7 Nisan Dünya Sağlık Günü kapsamında, farklı bir tema belirlenerek küresel sağlık sorunlarına…
Tatlıyı yemekten 2 saat sonra tüketin!

Tatlıyı yemekten 2 saat sonra tüketin!

Tatlıyı yemekten 2 saat sonra tüketin! Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala hepimizi keyifli bir hazırlık telaşı sardı.  Aile ve dostlarımızla bir araya geldiğimiz bu özel günlerde birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılar…