Ak Gıda-İçim Süt’te atama

Türkiye’nin farklı bölgelerinde 6 üretim tesisiyle olan Grup Lactalis çatısı altında faaliyet gösteren Ak Gıda-İçim Süt’te üst düzey atama gerçekleşti. Bu kapsamda Ak Gıda -İçim Süt Tedarik Zinciri Direktörü Levent Özcan, Grup Lactalis’in Avustralya operasyonlarında Tedarik Zinciri Genel Müdürü görevine terfi ederek bayrağı Ak Gıda bünyesine yeni katılan Mustafa Deveci’ye devretti.  Ak Gıda -İçim Süt’ün yeni Tedarik Zinciri Direktörü Mustafa Deveci oldu.

Mustafa Deveci kimdir?

Kariyerine 1997 yılında Koç Sistem’de İş Analisti olarak başladı. Ardından Probil IT şirketinde Proje ve Sözleşme Uygulama Müdürü olarak çalışan Deveci, 2005 yılında bünyesine katıldığı Danone’un Türkiye ve Japonya operasyonlarında uzun yıllar finans, tedarik zinciri ve satınalma alanlarında üst düzey pozisyonlarda rol aldı. İstanbul Teknik Üniversitesi Endüstri Mühendisliği bölümünden mezun olan Mustafa Deveci, yüksek lisansını Marmara Üniversitesi Mühendislik Yönetimi bölümünde tamamlamıştır.

İnci Ertuğ’un  16 kişisel sergisi “Aşık Mıyım Neyim?”

İnci Ertuğ’nun son dönem ürettiği, karışık teknik ve çeşitli materyalle hazırlanmış yapıtlarının yanı sıra bu sergiye özel ilk kez ürettiği heykellerinin de yer aldığı “Aşık Mıyım Neyim? (Am I in Love or What?)” sanatseverlerle buluşuyor.

Ertuğ’un 16’ıncı kişisel sergisine 7 – 29 Şubat 2024 tarihleri arasında Ekavart Gallery’de ev sahipliği yapıyor.

Sanatçı için resim yapmak duygularının ifade alanıdır ve bu sanat yolculuğunda yürüyebilmek, tutkunun en yoğun ve coşkulu hallerinden aşkların en güzelini yaşamak demektir. Tuvallerine yansıyanlar ve düşlerindeki renk cümbüşü, içindeki heyecanın bir yansımasıdır. “Aşık mıyım neyim ben?” diye düşündüğü anlar, sanatta ve aşkta içgüdünün ne kadar önemli olduğunu hatırlatır.

Tarihine ve kültürüne bağlı ülke Japonya

Tarihine ve kültürüne bağlı ülke Japonya

Japonya bir bilmecedir. Asırlık geleneklerin, yıldırım hızıyla ve en son teknolojiyle mükemmel bir şekilde bir araya gelmesidir. Japonya’yı ilk kez ziyaret edenlerin çoğu, dünyanın en gelişmiş sanayileşmiş ülkelerinden biri olan bu nispeten küçük Asya ülkesinin aynı zamanda binlerce yıl öncesine dayanan zengin ve büyüleyici bir tarihe sahip olduğunu öğrendiğinde genellikle şaşırır.

Gerçekten de, Avrupa’nın en görkemli katedrallerinin çoğu inşa edilmeden çok önce, Japonya’nın Şinto ve Budist tapınakları zaten iyi kurulmuştu ve özenli tasarımları ve dekorlarıyla hacılar ve patronları cezbediyordu. Aynı zamanda ülke, kaliteli porselen ve seramikten ipek gibi tekstil ürünlerine kadar onu zenginliğe giden yola çıkaracak beceri ve zanaatları zaten mükemmelleştiriyordu.

Bu zengin geleneğin çoğu, savaşlara ve doğal yıkıma rağmen korunmuş ve Japonya’yı ziyaret etmek unutulmaz bir maceradır. En gözde turistik mekanların, yapılacak eğlenceli şeylerin ve keşfedilecek ilgi çekici noktaların sonsuz bir listesiyle Japonya’da tatil yapmak kesinlikle harika bir zaman ve para yatırımıdır.

Fuji Dağı

Fuji Dağı

Hiç şüphesiz Japonya’nın en tanınmış simgesi olan görkemli Fuji Dağı (Fuji-san), aynı zamanda ülkenin en yüksek dağ zirvesidir. Güneyde ve doğuda büyük ölçüde düz bir arazi üzerinde 3.776 metre yükselen bu görkemli ve efsanevi dağ, 100 kilometreden fazla uzaklıktaki Tokyo’dan görülebilecek kadar yüksektir.

Fuji Dağı yüzyıllardır sanat ve edebiyatta kutlanmıştır ve artık o kadar önemli bir simge olarak kabul edilmektedir ki, UNESCO 2013 yılında bu dağın dünya çapındaki kültürel önemini kabul etmiştir. Fuji-Hakone-Izu Ulusal Parkı’nın bir parçası olan Fuji Dağı’na bir milyondan fazla insan tırmanmaktadır. Her yaz, zirvesinden güneşin doğuşunu izlemekle sonuçlanan bir hac eylemi olarak.

İmparatorluk Sarayı ve Nijubashi Köprüsü

İmparatorluk Sarayı ve Nijubashi Köprüsü

Tokyo’nun en ünlü simgesel yapısı, duvarlar ve hendeklerle çevrili 17. yüzyıldan kalma güzel parklarıyla İmparatorluk Sarayı, ülkenin başkentini ziyaret ettiğinizde mutlaka görülmesi gereken bir yerdir. Sarayın çoğunluğunun halka kapalı olması (hâlâ İmparatorluk ailesi tarafından kullanılıyor) gerçeği sizi yanıltmasın, zira sadece arazide dolaşarak bile görmeye yetecek kadar yer var.

Çevredeki park alanındaki birçok noktadan sarayın çok güzel manzarasının yanı sıra, ziyaretçilerin Doğu Higashi-Gyoen Bahçesi’ne ve organize bir tur kapsamında halka açık diğer alanlara girmesine izin verilmektedir. En romantik manzaralardan biri, adını sulu yansımasından alan ünlü Nijubashi Köprüsü veya “çift köprü”dür.

Tokyo’yu ziyaret eden turistlerin mutlaka görmesi gereken yerlerden biri de ünlü Ginza alışveriş bölgesi. Her zaman hareketli olan bu bölge, Kabuki performanslarıyla Kabuki-za Tiyatrosu’nun yanı sıra geleneksel Azuma-odori dansları ve Bunraku performanslarıyla Shimbashi Enbujo Tiyatrosu’na da ev sahipliği yapıyor.

Hiroşima Barış Anıtı Parkı

Hiroşima Barış Anıtı Parkı

Ağustos 1945’te Hiroşima’ya atılan atom bombasının dehşeti hakkında burada çok az şey söylemeye gerek olsa da, bu canlı şehrin dünyanın ilk nükleer saldırısının birçok kurbanını anmak için gösterdiği inanılmaz çabalar hakkında çok şey söylenebilir. Belki daha da önemlisi Hiroşima kalıcı barışın sembolü haline geldi.

Çoğu yurt dışından olmak üzere her yıl bir milyondan fazla insan tarafından ziyaret edilen Hiroşima Barış Anıtı Parkı (Hiroşima Heiwa Kinen Kōen), bir zamanlar şehrin hareketli bir bölgesi olan atom patlamasının merkez üssünde yer alıyor. Burada o önemli günün olaylarıyla ilgili çok sayıda önemli anıt, anıt ve müze bulacaksınız.

Tarihi Kyoto Bambu Ormanı

Tarihi Kyoto Bambu Ormanı

Japonya’nın en çok ziyaret edilen şehirlerinden biri olan ve ülkede İkinci Dünya Savaşı’nın yıkımından kurtulan az sayıdaki şehirden biri olan güzel Kyoto, yılda 10 milyondan fazla ziyaretçi çekmektedir. Çoğu, İmparatorluk ailesinin 1000 yıldan fazla bir süre önce burada ikamet etmesinden bu yana çoğu değişmemiş olan Kyoto’nun güzel eski sokaklarını ve mimarisini keşfetmek için burada.

O zamanlar bile şehir Japonya’nın en önemli kültür merkeziydi. Aslında bu miras, her biri önemli heykeller, tablolar ve diğer sanat formlarıyla dolu birçok müze ve sanat galerisiyle günümüze kadar devam etmektedir. 14. yüzyıldan kalma Altın Köşk (Kinkaku-ji) gibi önemli yapılar yer alıyor. Orijinal duvarlarını, kulelerini ve hendeğini koruyan, 17. yüzyıldan kalma bir kale olan Nijo Kalesi’ni de mutlaka ziyaret edin.

Itsushima Adası Tapınağı

Itsushima Adası Tapınağı

Hiroşima ana karasından kısa bir feribot yolculuğuyla, dünya çapında Japonya’nın Tapınak Adası olarak ünlü Miyajima adasına ulaşabilirsiniz. Hiroşima Körfezi’nde 30 kilometrekarelik bir alanı kaplayan Miyajima, rüzgar tanrısı Susanoo’nun Prenses kızlarına adanmış bir Şinto tapınağı olan Itsukuşima Tapınağı’nın evi olarak bilinir.

Sekizinci yüzyıldan kalma tapınak binalarının çoğunluğu, yalnızca kazıklarla desteklenen küçük bir körfezin sularından yükseliyor. Yüksek gelgitteki etki tek kelimeyle baş döndürücü; ünlü Büyük Yüzen Kapı (O-Torii) de dahil olmak üzere bu yapıların sanki su üzerinde yüzüyormuş gibi görünmesini sağlıyor.

Yürüyüş yolları ve köprülerle birbirine bağlanan bu bölge, özellikle büyük salonları, keşfedilmesi gereken büyüleyici bir yerdir.

Ayrıca adanın yabani geyiklere ve çok sayıda kuş kolonisine ev sahipliği yapan enfes arazileri ve bahçeleri de keşfedilmeye değerdir.

Tapınak Şehri Nara

Tapınak Şehri Nara

Yüzyıllar boyunca Japon kültürünün merkezi olan güzel, bozulmamış Nara şehri, çok sayıda tarihi binanın yanı sıra önemli ulusal hazinelere ve sanat eserlerine de ev sahipliği yapmaktadır.

Birçok tarihi caddeye ek olarak şehir, çok sayıda önemli eski tapınağa da sahiptir. Bunlar arasında, Nara’nın Yedi Büyük Tapınağı arasında belki de en iyi bilineni olan, yedinci yüzyıldan kalma muhteşem Kofuku-ji Tapınağı; ve MS 749’da burada yapılan, Büyük Buda’nın (Daibutsu) devasa bronz heykeliyle ünlü, sekizinci yüzyıldan kalma muhteşem Todai-ji (Büyük Doğu Tapınağı).

Osaka Kalesi

Osaka Kalesi

Ünlü Japon savaşçı ve politikacı Toyotomi Hideyoshi tarafından 1586 yılında inşa edilen Osaka Kalesi (Ōsaka-jō), o zamanlar ülkenin en büyük ve en önemli kalesiydi.

1931 yılında inşa edilen mevcut yapı, o zamandan bu yana defalarca yıkılıp yeniden inşa edilmesine rağmen aslına sadık kalıyor. Ziyaretin öne çıkanları arasında beş katlı, 42 metre yüksekliğindeki devasa ana kule yer alıyor. 14 metre yüksekliğindeki görkemli bir taş temel üzerine inşa edilen kule, kalenin ve şehrin tarihini ayrıntılarıyla anlatan çok sayıda sergiye ev sahipliği yapıyor. Güneş batarken özellikle çekici bir manzara olan Osaka’nın muhteşem manzarasını görmek için en üst katı mutlaka ziyaret edin. Osaka Kale Parkı’nda Hokoku Tapınağı da ilgi çekicidir.

Chūbu-Sangaku Ulusal Parkı ve Japon Alpleri

Chūbu-Sangaku Ulusal Parkı ve Japon Alpleri

Japonya, birçoğu milli park veya bazı durumlarda UNESCO Dünya Mirası Alanları olarak belirlenmiş, çok sayıda olağanüstü doğal güzellik alanına sahiptir. Ülkenin bunlardan en muhteşemlerinden biri Honshu’nun merkezindeki Chūbu-Sangaku Milli Parkı’dır. Parkın kuzey ve orta bölgelerinde, toplu olarak Hida Dağları veya Japon Alpleri olarak adlandırılan dağ grubu yer almaktadır.

Bu bölge, 3.190 metreyle Hotaka ve 3.180 metreyle Yari dahil olmak üzere ülkedeki en yüksek zirvelerden bazılarını içeriyor. Pek çok açıdan Orta Avrupa Alpleri’ne benzeyen Japon Alpleri, hem manzara karakteri hem de kış aylarındaki kar bolluğu açısından, yazın çok sayıda yürüyüşçü ve dağcıyı, kışın ise kayakçıyı cezbetmektedir.

Atsuta Tapınağı, Nagoya

Atsuta Tapınağı, Nagoya

Nagoya şehrinin kalbinde yer alan Atsuta Tapınağı, Japonya’nın en önemli Şinto tapınağıdır ve her yıl beş milyondan fazla ziyaretçi çekmektedir. Birinci yüzyılda kurulan bu dini alan, ülkede sadece üç taneden biri olan, korunmuş İmparatorluk amblemi olan “çim biçme kılıcı” (kusanagi-no-tsurugi) ile ünlüdür.

Ayrıca, etrafı çevreleyen bir duvarla çevrili ana türbe olan Hongu ve eski ve modern tablolar, seramikler, mücevherler ve geleneksel maskeler de dahil olmak üzere çok sayıda sanat eserinin bulunduğu hazine de ilgi çekicidir. Nagoya’dayken Nagoya Kalesi’ni de mutlaka ziyaret edin.

Dünyanın en romantik yerleri

Mutlu çiftler dünyanın her köşesine pembe gözlüklerle bakacak olsa da, romantizme uygun bazı yerler de var. Hiçbir ayakkabı ya da gömleğe ihtiyaç duyulmayan bir plaj gezisinden sokak lambalarının parıltısı altında parıldayan bir şehre kadar dikkate alınması gereken pek çok büyüleyici nokta var. İster bir yıldönümünü kutluyor olun, ister balayına çıkıyor olun, ister yalnızca iki kişilik bir kaçamak arıyor olun, seyahatinizi dünyanın en romantik yerleri listemizle planlayın.

Işıklar Şehri’ne övgüler yağdırmadan romantik bir özet tamamlanır mı? Fransa’nın başkenti olarak bu kadar çok çiftin Paris’in bu destinasyonunun atmosferini ve enerjisini aramasının bir nedeni var. Bu Avrupa şehrinde dolaşırken kendinizi cennet gibi kafeler, mükemmel Arnavut kaldırımlı sokaklar ve havayı saran taze pişmiş her şeyin kokusuyla büyülenmiş bulacaksınız.

pausedergi

Paris, Fransa

Günlerinizi, ünlü Eyfel Kulesi’nden Notre Dame’ın dışındaki Pont Des Arts köprüsüne kadar, aşkla dolu pek çok ikonik simgesel yapıyı keşfederek geçirebilirsiniz. İlkbahar, yaz veya sonbaharda Paris’i ziyaret ederseniz, sepetiniz için bir bagetle birlikte bisiklet kiralamayı ulaşım aracınız olarak düşünün. Ya da kışın, tümü klasik ve modern temalara sahip birçok müzeyi gezerken gizlice bir öpücük öpün.

pausedergi

Venedik, İtalya

Kuzey İtalya’nın bu romantik şehrini ziyaret ettiğinizde Venedik’i ya seversiniz ya da nefret edersiniz diye bir söz vardır. Ama bizim tahminimiz, eğer kelebekleri hissettiğinizde giderseniz Su Şehri’nin onları harekete geçireceği yönünde. 100 küçük adadan oluşan Veneto bölgesinin başkenti olan Venedik, bilgili gezginler için bile bambaşka bir deneyim sunuyor. Burada çok az yol var ama çok sayıda kanal var, bu da ana sıkışıklığınızla gondol yolculuğunu zorunlu kılıyor.

Romantik köprüler arasında el ele dolaşırken (bir mühendislik harikası olan Rialto Köprüsü’nü kaçırmayın ), inkar edilemez derecede misafirperver İtalyan kültürünü içinize çekerken, Gotik simge yapıların yanı sıra Rönesans dönemine de göndermelere tanık olacaksınız. Instagram’a yakışır bir fotoğraf çekimi için, oldukça güzel bir manzara sunan Campanile Çan Kulesi’nin tepesine çıkın . Bir kilometre taşı için seyahat ediyorsanız, Murano Adası’ndaki cam üfleme bölgesine bir tekneyle gidin ve evinize bir hatıra götürün.

Santorini, Yunanistan

Santorini, Yunanistan

Gezegendeki en popüler balayı destinasyonlarından biri ve en güzel Yunan adalarından biri olan Santorini, uzun bir uçak yolculuğu ve su birikintisinden atlama uçuşu gerektirebilir. Ancak bize güvenin, bu yolculuğa değer. Mavi kubbeli evler o kadar beyaz ki, parıldıyorlar, seyretmek bir zevktir, parıldayan masmavi Ege Denizi ise uzaktaki yolcuları çağırıyor. Oia kasabasından izlenen büyüleyici pembe, turuncu ve altın rengi gün batımlarını da sunuyor. Hala son derece romantik ama Doğa Ana’nın muhteşem gece gösterisinin tadını çıkaran tek kişi siz olmayacaksınız. Oia, mevsim ne olursa olsun gün batımında doluyor.

Krabi, Tayland

Krabi, Tayland

Mavi suyun inanılmaz tonu, aromatik ve lezzetli yiyeceklerin düşük maliyeti ve rüya gibi plajlar sayesinde birçok jet sosyete Tayland’ın romantik sahil beldelerini ziyaret etmeyi tercih ediyor.

Krabi ilinde seçebileceğiniz onlarca muhteşem yer var. Krabi’deki en iyi adalara gidin ve sessiz bir yolculuğa çıkın ya da Phuket’in hareketli sokaklarını ve plajlarını ziyaret edin.

Ülkenin batı kıyısının güney bölgesinde mangrov ağaçları, kireçtaşı oluşumları, kayalar ve Doğa Ana’nın kendisinden gelen daha birçok harika eser bulacaksınız.

Sizi Railay Plajı’na götürecek uzun kuyruklu bir tekneye rezervasyon yaptırabilir veya denizin rengarenk canlılarını görmek için şnorkelle dalış turuna çıkabilirsiniz. Biraz para harcayarak, çoğunda plaj erişimi ve dinlenme için özel havuz bulunan beş yıldızlı tatil yerlerinde kalabilirsiniz.

Sabi Sands Av Koruma Alanı, Güney Afrika

Sabi Sands Av Koruma Alanı, Güney Afrika

Sonunda hayatınızı paylaşmayı hayal edebileceğiniz birini bulmak, kaba bir elmas, dört yapraklı bir yonca bulmak ya da ağaçta bir leopar görmek gibi bir duygu.

Güney Afrika’da safariye çıkmak herkesin hayalini kurduğu yapılacaklar listesi öğelerinden biridir ve Afrika çalılarının muazzam harikasını paylaşacak eşinizden daha iyi bir insan yoktur.

Efsanevi Kruger Ulusal Parkı’ndan kendi başınıza geçebilmenize rağmen, daha romantik bir seçenek, birçok lüks tatil yerinin mümkün olduğunu asla hayal edemeyeceğiniz çift deneyimleri sunduğu örnek Sabi Sands Av Rezervi’ndeki bir av kulübesinde kalmaktır.

Bir su birikintisinde zürafalar ve zebralar manzarasıyla uyanabilir ve gününüzü Büyük 5’i görerek bir akşam gezisiyle sonlandırabilirsiniz. Bungalovunuza geri dönmeden önce, parlayan yıldızlar ve takımyıldızlar dizisine hayranlıkla kucaklaşabilirsiniz. üstünüzde ve sizi bir araya getiren evrene hayret edin.

Berkshires, New England, ABD

Berkshires, New England, ABD

Pek çok çift, sadece yol tarifi veya yiyecek bir yer konusunda anlaşmaya varmak olsa bile, hayata birlikte yön verme becerilerini test edebilecekleri ilk hafta sonunu sabırsızlıkla bekliyor. Doğu Yakası’ndan erişilebilen uzun bir hafta sonu macerası için Berkshires ideal bir romantik destinasyondur ve Massachusetts’teki en iyi hafta sonu kaçamaklarından biridir.

Tüm mevsimler çeşitli avantajlar sunsa da çoğu ortak, kaçış için Sonbaharı veya kışın başlarını seçer. Yılın bu döneminde Batı Massachusetts dağlarında yapraklar canlı kırmızı, sıcak turuncu ve inanılmaz sarı tonlarıyla göz kamaştıran yıllık renk şovlarına ev sahipliği yapıyor.

Maldivler

Maldivler

Türünün tek örneği olan bu tropik ulusun görüntüleri, Google’da “romantizm” diye arattığınızda karşınıza çıkmayabilir, ancak mükemmel bir balayı noktası hayal ettiğinizde kesinlikle aklınıza gelen şey budur. Hint Okyanusu’ndaki bu lüks destinasyon, birbirine dokunmuş 26 dairesel mikro adadan oluşan eşsiz bir manzaraya sahiptir. Dünyanın en güzel adalarından biri olarak derecelendirilmesine şaşmamalı. Çoğu çift, geniş bir balkona ve denizin odanızı aydınlatmasına izin veren şeffaf zeminlere sahip, su altındaki meşhur bungalovlarda savurganlık yapacaktır. Dünyanın en etkileyici ve güzel plajlarından bazılarına ek olarak şnorkel ikilisi, her şekil ve büyüklükteki resifleri ve deniz yaşamını keşfetmenin keyfine varacak. Kış aylarında evlenmek mi istiyorsunuz? Maldivler Ocak ayının en iyi balayı destinasyonlarından biridir.

Silhouette Adası, Seyşeller

Silhouette Adası, Seyşeller

Mahé, Seyşeller’in en büyük adasıdır ve her fiyat noktasında çok sayıda otel, restoran ve alışveriş seçeneği sunar, ancak asıl romantizmi getiren küçük, özel adalardır.

Bütün gün yüzebileceğiniz ve şnorkelli dalış yapabileceğiniz el değmemiş plajlara ve çok sıcak ve temiz suya ek olarak, bu lüks adaların çoğu kendi lüks tatil yerlerine ev sahipliği yapmaktadır.

Maui, Hawaii, ABD

Maui, Hawaii, ABD

Eğer Amerikalıysanız bu romantik merkez için pasaporta gerek yoktur. Ancak Hawaii’nin gerçekten dikkat çekici güzelliğine bir göz attığınızda kendinizi başka bir ülkeye gitmiş gibi hissedebilirsiniz.

Oahu’dan Kauai’ye kadar gidilecek düzinelerce ada varken, o tepeden tırnağa pembe gözlükleri takmak istiyorsanız gözlerinizi Maui’ye çevirin. Bazı rüya gibi lüks tatil yerlerine ek olarak, bu Hawaii adasının çeşitli manzarası onu komşularından ayırıyor. Plajlar o kadar muhteşem ki ayrılmak istemeyeceksiniz. Çiftler pitoresk Hana Otoyolu boyunca arabayla gidebilir ve adını aldığı yanardağ da dahil olmak üzere Haleakala Milli Parkı’nı keşfedebilir. Aşk dolu tatillerin çoğu plajda bir gün geçirmeyi gerektirdiğinden alışveriş yapılabilecek 30 mil kum var. Gece yarısı gökyüzüne ışık getiren göz kamaştırıcı yıldızların ve takımyıldızların altında uykuya dalmak için zaman ayırdığınızdan emin olun.

Amalfi Sahili, İtalya

Amalfi Sahili, İtalya

İsterseniz şunu hayal edin: İtalya’daki uçurum kenarındaki villanızdan Tiran Denizi’ne bakarken bir numaranızla öpüşürken ve gün batımında bir selfie çekerken. Bu kulağa mükemmel geliyorsa Amalfi Sahili bir sonraki iki kişilik tatiliniz için ideal bir mekandır.

Campania bölgesinin bu bölgesi sadece 50 kilometre uzunluğunda olmasına rağmen büyüleyici güzelliği, taze deniz ürünleri ve fotoğraflanmaya değer panoramik manzarasıyla çok sayıda turistin ilgisini çekiyor.

Siz ve eşiniz dar yollarda ve sokaklarda dolaşabilirsiniz; balıkçı köylerine uğrayın; uçurumun tepesindeki villaları turlayın ya da gününüzü muhteşem plajda, D vitamini ve İtalyanların sıcaklığı içinize çekerek geçirin. Positano tartışmasız en güzelidir, Amalfi ise bu nefes kesici bölgenin ana kalbi olarak kabul edilir. Romantizm faktörünüzü daha da yükseltmek için buradan Capri’ye giden bir feribota binin.

Meme kanseri tedavisi emzirmeyi önler mi?

Dünyada en sık görülen kanser türlerinde ilk sıraya yükselen meme kanseri kadınları her dönemde yakalayabiliyor. Öyle ki meme kanseri gebelikte en sık görülen kanserler arasında yine ilk sırayı alıyor. Araştırmalar, her 3 bin gebeliğin 1’inde meme kanseri geliştiğini gösteriyor. Üstelik günümüzde kadınların anne olma planlarını ileri yaşlara ertelemeleri nedeniyle gebelikte meme kanserinin önümüzdeki yıllarda daha sık görüleceği belirtiliyor. Güzel haber ise erken tanı sayesinde meme kanserinin gebelik döneminde de bebek zarar görmeden tedavi edilebilmesi. Ancak, anne adaylarının meme kanserine ait belirtileri gebelik sürecinde yaşanan doğal değişimler olarak düşünmeleri nedeniyle tanıda genellikle gecikme yaşanıyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı, erken tanı için gebelik döneminde memede ele gelen bir kitle varlığında veya doğal değişimlerde zaman kaybetmeden hekime başvurulması gerektiği uyarısında bulunarak, “Memede gelişen kitle veya şişme gibi belirtiler asla ‘gebeliğin doğal sonucudur’ düşüncesiyle göz ardı edilmemeli. Zira, çok sık olmasa da bu belirtiler meme kanserinin habercisi olabiliyor” diyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı,  ayrıca çocuk sahibi olmak isteyen her kadının gebelik öncesinde memeyle ilgili kontrollerini yaptırmasının son derece anlamlı olduğunu belirterek, “Gebelik öncesinde hekim tarafından meme kontrolü  ile ultrasonografi tetkikinin yapılması ve meme kanseri için yüksek risk grubunda olan kadınların genetik danışmanlık almaları doğru bir yaklaşım olacaktır” diyor.

Prof. Dr. Metin Çakmakçı

Prof. Dr. Metin Çakmakçı

SORU: Gebelik meme kanserinden korur mu?

Gebelikle ilgili meme kanseri, gebelik sırasında veya gebeliğin ardından bir yıl içinde görülen meme kanserlerini kapsıyor. Toplumdaki yaygın inanışın aksine, gebeliğin meme kanserini önleyen veya tetikleyen bir etkisi olmuyor. Gebelik döneminde en çok meme, rahim ağzı ve yumurtalık kanseri görülebiliyor.

SORU: Gebelikte meme kanseri tanısı neden gecikiyor?

Gebelikte meme kanserinin erken tanısı hem anne hem bebek için yaşamsal öneme sahip. Ancak gebelik sürecinde meme kanseri tanısının genelde geç konulduğuna dikkat çeken Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı, gecikmenin nedenlerini şöyle sıralıyor: “Geç tanının en yaygın nedeni, anne adayının kansere bağlı olarak memesinde oluşan  belirtileri gebelik sürecine ait değişimler olarak düşünmesi. Ayrıca gebeliğin özellikle ileri evrelerinde memenin yapısı çok değiştiği için ultrason ve mamografiyi yorumlamak zorlaşıyor. Dolayısıyla anne adayının hekime zamanında başvurmaması ve radyolojik görüntülerin yorumlanmasında güçlük çekilmesi nedeniyle gebelik döneminde meme kanserine normal popülasyona oranla biraz daha geç  tanı konulabiliyor”

SORU: Erken tanı için nasıl bir yol izlenmeli?

Meme kanserine erken dönemde tanı konulabilmesi için memede ele gelen bir kitle, memede ağrı, meme derisinde kızarıklık veya duyarlılık, meme ucundan akıntı gelmesi veya meme ucundaki derinin kabuklanması ya da soyulması gibi durumlarda gecikmeden hekime başvurulmalı. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı, ayrıca her kadının gebelik öncesinde hiçbir yakınması olmasa bile hekime meme muayenesini yaptırmasının önemli olduğunu vurgulayarak, “Kontrolde meme muayenesinin yanı sıra ultrasonogafi de yapıyoruz. Erken tanı sayesinde tedavinin başarı oranı yüzde 98 gibi oldukça yüksek bir rakama ulaşıyor. Ayrıca kansere gebelik öncesinde tanı konabilmesi anne adayında oluşabilecek ağır psikolojik ve fizyolojik sorunları da azaltmış oluyor” diyor.

Prof. Dr. Metin Çakmakçı

SORU: Meme kanseri tedavisi bebeğe zarar verir mi?

Meme kanseri tedavisi bebeğimize zarar verir mi? kaygısını bu süreçte hemen her anne – baba doğal olarak yaşıyor. Prof. Dr. Metin Çakmakçı, günümüzde bebeğe zarar vermeyen tedavi protokolleri ile sağlıklı bir doğumun mümkün olduğuna işaret ederek, “Ancak bebeğin zarar görmemesi için tedavinin mutlaka genel cerrahi, tıbbi onkoloji ve radyasyon onkolojisi uzmanları, patoloji uzmanı, nükleer tıp uzmanı  ile kadın hastalıkları ve doğum uzmanının katıldıkları bir ekipten oluşan multidisipliner yaklaşımla gerçekleştirilmesi çok önemlidir” diyor.

SORU: Gebelikte meme kanseri nasıl tedavi ediliyor?

Günümüzde tıp dünyasında yaşanan önemli gelişmeler ve edinilen deneyimler sayesinde meme kanseri gebelik döneminde de tedavi edilebiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı, bu dönemde bebeği korumak amacıyla tedavi protokolünde değişiklikler yapıldığını belirterek, sözlerine şöyle  devam ediyor: “Gebeliğin her döneminde yapılabilen cerrahi girişimle, kanserli bölge, bebeğe zarar vermeden temizlenebiliyor. Kemoterapi bebekte anomali, düşük veya erken doğum gibi komplikasyonlara yol açabileceği için gebeliğin ilk üç ayında ve son üç haftada kullanılmıyor. Bu süreçlerin dışında bebeğin gelişimi yakından takip edilerek kemoterapi tedavisi uygulanabiliyor. Meme kanserinin tedavisinde kullanılan hormon ve hedefe yönelik tedavilerden ise bebeğin zarar görmemesi için gebelik döneminde kaçınılıyor. Radyoterapi tedavisine ise bebeğin gelişimini durdurma riski nedeniyle gebelikte asla başvurulmuyor. Bu yönteme, gerek duyulması halinde doğumdan sonra başlanıyor”  Prof. Dr. Metin Çakmakçı, meme kanserinde zamanla yarışıldığı için bebek sağlıklı yaşayabilecek kadar gelişmiş ise bazen doğumun öne alınabildiğini de sözlerine ekliyor.

SORU: Meme koruyucu cerrahi uygulanabilir mi?

Son yıllarda, erken tanı sayesinde, sadece tümörlü alanı çıkarmayı kapsayan ‘meme koruyucu cerrahi’ yöntemi yaygın olarak kullanılıyor. Ancak gebelikte oluşan meme kanserinde bazı durumlarda memenin alınması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Metin Çakmakçı,  “Örneğin radyoterapinin mutlaka uygulanması gereken evrelerde, meme koruyucu ameliyat yerine mastektomi, yani memenin tümünü çıkaran ameliyat yöntemine başvurmak durumunda kalabiliyoruz” diye konuşuyor.

SORU: Meme kanseri olan anneler emzirebilir mi?

Meme kanserinin tedavi sürecinde bebeğin emzirilmesi genellikle önerilmiyor. Zira, emzirme sürecinde memeyi ameliyat etmek zorlaşırken çeşitli komplikasyonların gelişme riski de artıyor. Ayrıca meme kanserinin tedavisinde kullanılan kemoterapi ilaçları ve doğum sonrasında başvurulan hedefe yönelik veya hormon ilaçları da süt aracılığıyla bebeğe geçip, zarar verebiliyor. Tedavisi tümüyle tamamlanan annelerin bebeklerini emzirmelerinde ise bir sakınca olmadığı belirtiliyor.

SORU: Meme kanseri tedavisinden sonra yeniden gebe kalınabilir mi?

Meme kanseri olan ve tedavisi tümüyle tamamlanan kadınların yeniden gebe kalmalarında bir sakınca görülmüyor. Ancak kadınların tedavileri tamamlandıktan sonra en az bir yılını sağlıklı geçirmiş olmaları, tekrar gebe kalmaları konusunu hekimleriyle görüşmeleri ve gebelik sürecini hekimlerinin gözetimi altında geçirmeleri büyük önem taşıyor.